生きたい自分を今、生きるために

会社で評価が下がった

給料も下がる

落ち込んだ

いつの間にかに罠にはまっている

役割期待にとらわれている

人や世の中の評価を気にしている

自分では成長を実感しているのに

ただ周りには違うように映っていただけなのに

なぜか、微笑んではいけない気になっている

なりたい自分になるためには

周りにそれを ゆだねてはいけなかった

分かっちゃいるけどやめられない

自分で心の渦巻きに飛び込んでもがいている

だからヨガをする

だから瞑想をする

生きたい自分を今、生きるために