内面の自由は奪えない

どんなに雨の日でも、雲の上は晴れているように

誰も、私の内面の自由は奪えない

喜怒哀楽の波は必ずやってくる

心の渦の中で、もがくこともある

でも、誰も、私の内面の自由は奪えない

呼吸や体の細部に集中することで開かれる静けさの門

ヨガを通して、心のざわめき以外の世界があることを知る

穏やかで静かな世界が、いつも自分の内面にある

心の現象世界よりも奥にある静けさ

その静けさを選ぶ自由は誰にも奪えない

誰が何をしても、どんなことが起きても

私の内面の自由は奪われない